Jesień... Na dworze szaro, buro i ponuro. Szybko robi się ciemno. Pogoda płata figle. Raz jest ciepło jak pod koniec lata, a za chwilę znowu robi się zimno, wieje i leje. Takie zmiany pogody mogą wpływać negatywnie na stan naszego zdrowia fizycznego jak i tego psychicznego. Dopada nas chandra, a nawet depresja... Jak sobie z tym radzić?
